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2019年4月20日(土)身体の作り方セミナー~落ち込まないためのメンタルを作る~

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<身体の作り方セミナー>落ち込まないためのメンタルを作る

年度代わりで学業や仕事でも生活に変化があったこの時期。
緊張感が続いて なんだか朝からすっきりしない、と感じる方もいらっしゃるでしょう。

5月病 というように 連休前後はちょうど精神的に疲れが溜まって ストレス性の病気も増える時期。

メンタルパフォーマンスをあげるのは、根性論だけではできません。
身体を正しくつくることで、落ち込みにくいメンタルが保ちやすくなりますよ。

日時)4月20日(土)13:00〜15:00
会場)さとうヘルスクリニック
参加費)前売り予約券 2800円 当日券3800円

 

【開催済み たくさんのご参加ありがとうございました】

 

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